Sobre mí

Me llamo Denis. Bienvenido a mi blog sobre yoga, ayurveda, vida sana y desarrollo personal. Bueno, suena bastante común pero no puedo evitarlo. No soy un gurú del yoga ni nada parecido, sólo un sadhaka o un practicante de yoga, y aquí escribo sobre los temas que me parecen interesantes, y a veces comparto mi propia experiencia en el yoga y las ciencias védicas relacionadas.

Empecé a aprender yoga en el año 2000, principalmente a través de libros, pero más tarde, en 2003 me fui a la India; en 2004 pasé 5 meses en Nepal, en un monasterio a los pies del Himalaya, donde estudié yoga de varios maestros que visitaron el lugar.

En 2009 viajé por el sur de la India. He vivido en Chennai (Madrás) durante 4 años (2010-2014), estudiando yoga y sánscrito allí.

También soy vegetariano desde 1996, así que espera que yo también comparta estas cosas.

¿Qué significa “Yoga Yukta”?

Es una palabra sánscrita योगयुक्त, que significa “absorto en el yoga” o “inmerso en una profunda meditación”. Este nombre vino espontáneamente a mi mente, y lo di a mi sitio web personal sobre el yoga.
Espero que disfrutes leyendo mi blog o al menos que lo encuentres útil. Eres bienvenido a dejar comentarios y hacer preguntas también – Estaré encantado de ayudar si puedo.

Sea feliz!

Denis